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क्या गर्म मौसम के कारण मूत्राशय में संक्रमण और किडनी स्टोन होने का डर हो सकता है ?

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क्या गर्म मौसम के कारण मूत्राशय में संक्रमण और किडनी स्टोन होने का डर हो सकता है ?

यूटीआई होने की संभावना गर्मियों में अधिक होती है, यह साल का वह समय है जब मौसम गर्म होता है और कीटाणुओं या जीवाणुओं का पनपना आसान होता है। निर्जलीकरण से यूटीआई हो सकता है। गर्मी का तापमान वर्ष के उच्चतम बिंदु तक पहुंचने के साथ, हाइड्रेटेड न रहने से यूटीआई अधिक आम हो सकता है। गर्मियों में अधिक यौन गतिविधियां होती है और इससे मौसम गर्म होने पर अधिक लोगों के यूटीआई होने का खतरा हो सकता है।  

जैसे- जैसे गर्मी और नमी बढ़ती जाती है, वैसे वैसे ही शरीर में से तरल पदार्थ की कमी होने भी आसान है जिसके कारण  लोगो को अक्सर पूरी गर्मियां में संक्रमणो का सामना करना पड़ता है। यदि यूटीआई का जल्दी इलाज किया जाए तो संभवत आपके मूत्र पथ पर कोई स्थायी प्रभाव नहीं पड़ेगा। यूटीआई आपके मूत्र तंत्र के किसी भी हिस्से में एक संक्रमण है- गुर्दे, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग। यह आमतौर पर तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्र पथ में प्रवेश करता है और मूत्राशय में गुणा करना शुरू कर देता है। यद्यपि यूटीआई हर किसी को प्रभावित कर सकता है, पुरुषों की तुलना महिलाओं में उनके छोटे मूत्रमार्ग के कारण इसके विकसित होने की संभावना अधिक होती है। यूटीआई हमेशा लक्षण उत्पन्न नहीं करते है। लेकिन जब वे ऐसा करते है, तो उनमें शामिल हो सकते है:

  • पेशाब करने की तीव्र, लगातार इच्छा
  • पेशाब करते समय जलन होना 
  • बार- बार, थोड़ी मात्रा में पेशाब आना 
  • बादलयुक्त मूत्र 
  • लाल, चमकीला गुलाबी या कोला रंग का मूत्र 
  • तेज़ गंध वाला पेशाब 
  • पेल्विक दर्द (महिलाओं में)

गर्मियों का गर्म मौसम और आर्द्र परिस्थितियाँ ऐसा वातावरण बना सकती हैं जो विशेष रूप से बैक्टीरिया के विकास के लिए अनुकूल है। यूटीआई का कारण बनने वाले बैक्टीरिया गर्म, नम वातावरण में पनपते हैं, जो पसीने और नम स्थितियों में पाए जा सकते हैं, जैसे गीले स्नान सूट पहनना या गर्मी में लंबे समय तक बाहर रहना।

गुर्दे की पथरी एक अन्य मूत्रविज्ञान समस्या है जो अक्सर वसंत और गर्मियों में देखी जाती है। गुर्दे की पथरी एक छोटी, कठोर जमाव होती है जो गुर्दे में बनती है और बाहर निकलने पर अक्सर दर्दनाक होती है। पुरुष और महिला दोनों ही इस स्थिति को विकसित करने में सक्षम हैं। हालांकि वे गुजरते समय अक्सर स्थायी क्षति नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन वे अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक होते हैं। गर्म मौसम में मूत्र पथ के संक्रमण के कुछ सामान्य कारणों के समान, गुर्दे की पथरी अक्सर निर्जलीकरण से जुड़ी होती है। आपके सिस्टम में पानी की कमी से मूत्र अधिक गाढ़ा हो सकता है जिससे कठोर जमाव विकसित हो सकता है। जैसे- जैसे वसंत और गर्मी के महीने बढ़ते है, निजलीकरण अधिक से अधिक आम हो जाता है। 

गुर्दे की पथरी के बनने के मुख्य संभावित कारण कम पानी पीना, मोटापा, बहुत अधिक चीनी या नमक वाला भोजन करना, व्यायाम करना (कभी-कभी बहुत कम या बहुत अधिक), वजन घटाने की सर्जरी और बहुत कुछ हैं। कुछ मामलों में, यह कुछ संक्रमणों या पारिवारिक इतिहास के कारण होता है। यदि कोई व्यक्ति बहुत अधिक फ्रुक्टोज का सेवन करता है तो उसमें गुर्दे की पथरी होने की संभावना बढ़ जाती है। फ्रुक्टोज आमतौर पर उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप और टेबल शुगर में पाया जाता है। गर्मियों में तापमान बढ़ने से पसीना अधिक निकलता है। लोग थोड़े लापरवाह हो जाते है और लंबे समय तक निजलित रहते है। उचित जलयोजन के बिना, मानव शरीर के अंदर के तरल पदार्थ आहार खनिजों के साथ अधिक केंद्रित होने लगते है। इस प्रकार यह गुर्दे के अंदर की पथरी पर स्थिर हो सकता है। 

उचित पोषण और जलयोजन से, लोग अपने भीतर गुर्दे की पथरी के विकास को रोक सकते हैं। कुछ अतिरिक्त तरल पदार्थ पीने से मूत्र में पथरी पैदा करने के लिए जिम्मेदार तत्व पतले हो जाते हैं। कुछ पेय भी पथरी को बनने से रोकने में मदद करते हैं या उन्हें और अधिक विकसित होने से रोकते हैं जैसे संतरे का रस और नींबू पानी। इन जूस में साइट्रेट होता है और पथरी को अधिक बढ़ने नहीं देता। इन सब चीजों का प्रयोग गर्मी शुरू होने से पहले ही बनाए रखना चाहिए ताकि अधिक गर्मी होने पर कोई दिकत न देखनी पड़े। हालाँकि कई यूटीआई अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन यदि आपको तेजी से राहत की आवश्यकता है तो एंटीबायोटिक्स एक त्वरित-अभिनय, अत्यधिक प्रभावी यूटीआई उपचार हो सकता है।

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Surgical treatments to consider for the different sizes of the kidney stones.

The best kidney hospital in Ludhiana carries out minimally invasive techniques for the treatment of kidney stones. According to the urologist Ludhiana, “No matter whether it is a smaller stone or the larger stone, MIS is always effective.”

So let us get to know something interesting about kidney stones and their treatment.

 

The biggest benefit 

The giant benefit of the minimally invasive stone treatment surgery is that it is done on an outpatient basis which means that the patient can return home the same day which makes him even more comfortable since no hospital visit is required. Besides, this treatment allows the patient to recover at a fast rate which helps him to resume his daily activities at a speedy rate.  

 

Three techniques 

There are three techniques for the treatment of kidney stones. The selection of the procedure depends on the medical condition of the patient which includes the following factors: 

  • Size of the kidney stone 
  • Type of the stone 
  • Previous history of medicine intake

  • Shockwave Lithotripsy

SWL is performed when the patient is under the effect of anaesthesia. This surgery can help to eliminate the stones which are either small-sized or medium-sized. Large stones are not being treated with this approach. 

 

Bonus points

  • No effect to the adjoining tissue 
  • Urine flow will help to eliminate all the fragments 
  • No discomfort at all 
  • Ureter stones can also be treated with this 
  • Highest success rate 
  • No postoperative complications 
  • No incisions and thus no discomfort of the sutures or stitches 

  • Ureteroscopy and the laser lithotripsy 

 

The excellent feature of this procedure is that it helps in the removal of the stone, be it small or large, located in any organ of the urinary tract. The mechanism of this procedure includes the reaching of the small scope to the ureter via the opening of the ureter into the bladder. No sooner are the stones located than they are fragmented into tiny pieces so that they can easily get drained through the urine. 

 

Bonus points

  • Zero unsuccessful rate 
  • Flexible procedure 
  • One step ahead of the SWL 
  • No intake of the blood-thinning medications is required 
  • Stitch free procedure 

  • Percutaneous Nephrolithotomy 

 

When the size of the kidney stones is extremely large and it is becoming complicated to remove them with the above-mentioned procedure, then PCNL is taken into account. Since the stone is large, the patient has to be kept under observation for one day and thus it becomes an inpatient procedure. 

To carry out the procedure, sully a urologist and a radiologist work in coordination. 

 

Bonus Points

  • The best procedure for the patients having tremendously large kidney stone or having multiple stones in one area
  • Multiple stones require only one session to get eliminated 
  • Safest and result oriented procedure 

 

Lets’ conclude!

To take up an effective treatment plan for the kidney stone, you should visit Rg hospital ludhiana. 

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Tips To Prevent Kidney Stones

The kidney is the human organ that can help to remove waste from the body. If you ignore kidney health, it can cause severe illnesses such as kidney stones, infection, inflammation and more. In rare situations, kidney cancer that affects not only teens but also children. It is essential to maintain kidney health, which keeps you healthy and improves the quality of an individual’s life. Here, we will discuss one of the common kidney stones and prevention tips that can help you know how to take care of your kidney. 

Numerous individuals, from children to older people, suffer from kidney stones. It is common, but they experience acute stomach pain and discomfort. Kidney stones can develop when your urinary system does not remove impurities and waste from the body. It can create a stone-type content. A kidney stone is a hard collection of minerals and salt inside the kidney. That condition can impact your urinary tract, from your kidney health to your bladder. If you notice unusual symptoms during urination, consult the Best Urologist in Ludhiana. They can help you get the right treatment.

Symptoms 

  • When you have kidney stones, you can suffer from pain in the lower belly and side. 
  • Blood in urine 
  • Nausea and vomiting 
  • Often struggling with stomach pain that does not go away easily 
  • Foul-smelling urine 
  • Often fall sick

Types

Calcium kidney stone 

When your intestines absorb too much calcium. 

Uric acid stones 

Uric acid stones can develop when people lose too much fluid during diarrhea and consume a high amount of protein.  

Cystine stone 

This type of kidney stone occurs when your kidney collects amino acids. 

Struvite kidney stone 

This type of kidney stone can happen when individuals suffer from a urinary tract infection. But if you experience pain in the lower belly, it is essential to consult with the Best Urologist in Ludhiana so they can properly diagnose and treat you.

Easy Tips for Prevent the Formation of Kidney Stone 

Lifestyle modification

You can change your unhealthy lifestyle, including diet, activities, and drinking water habits, which can help prevent the formation of kidney stones. A healthy diet, like: 

Limited take meat

You need to limit your protein intake, especially chicken, pork, beef, fish, and dairy products, which can cause kidney stone formation. 

Take balanced calcium products. 

You can take balanced food that does not have a high calcium level because a high calcium level can lead to the formation of kidney stones. 

Reduce sodium 

Do not consume high amounts of sodium, which is the main reason for kidney stones. Avoid canned food, fast food, and processed food. Buy your food before reading the ingredients. 

Do regular exercise 

Regular exercise can help maintain your health, improve your digestion system, and remove toxins from the body.  

Drink lots of water 

You need to drink plenty of water daily to keep your body hydrated. Staying hydrated can help maintain your health, including your kidneys. Water can help remove sodium and waste from the body through urination. If you are struggling with kidney stones, you should drink lots of water, which can help remove the stones through urination and prevent further formation. 

Avoid drug abuse 

You need to avoid overconsumption of alcohol and smoking, which can impact your kidney health because it can impact blood vessels and also increase the risk of kidney-related issues such as infection and kidney failure. Avoiding this habit can help maintain your kidney health in the long term. 

Following these kidney stone prevention tips can help improve your kidney health. Living with kidney stones can be challenging. Drinking plenty of water, exercise, and dietary modification can help decrease the possibility of kidney stone formation. If you or someone else notices unusual symptoms such as abnormal pain in the belly and blood in urine, consult with the Best Urologist in Ludhiana at RG Stone Urology & Laparoscopy Hospital.

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ਕਿਹੜੇ 7 ਲੱਛਣ ਦਸ ਸਕਤੇ ਨੇ ਕਿਡਨੀ ਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ?

ਕੋਈ ਵੀ ਸਰੀਰ ਪਰ੍ਤੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਵਿਅਕਤੀ ਅੱਗੇ ਆ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਇਨਸਾਨ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਤੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਗਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਤਾਂ ਇਹਦਾ ਨਤੀਜਾ ਫਿਰ ਮਾੜਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਬਰਦੇ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਨੇ ਜੋ ਕੇ ਇਸ ਬਲਾਗ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਜਾਣਗੇ। ਆਓ ਜਾਣੋ 

ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਕਿ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ?

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਕੈਲਕੂਲਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਠੋਰ, ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਹੈ ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਥਰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੇਤ ਦੇ ਦਾਣੇ ਜਿੰਨੇ ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਅਖਰੋਟ ਜਿੰਨੇ ਵੱਡੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਉਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਕਸਲੇਟ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰ੍ਕਾਰ 

ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਣਿਜਾਂ(minerals) ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ:

  • ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੱਥਰ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਿਸਮ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਫਾਸਫੇਟ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪੱਥਰੀ: ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਗਠੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਪਿਊਰੀਨ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰ੍ਕਾਰ ਦਾ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਸਟ੍ਰੂਵਾਈਟ ਪੱਥਰ: ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (UTIs) ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ, ਇਹ ਪੱਥਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਮੋਨੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਸਿਸਟੀਨ ਪੱਥਰ: ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਪੱਥਰੀ ਉਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਸਟੀਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦੇ 7 ਖਾਸ ਦਿਖਦੇ ਲੱਛਣ

ਲੱਛਣ ਜਿਹੜੇ ਦਰਦਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਤੇ ਨੇ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ਼ ਮੰਗਦੇ ਹਨ।   

  • ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ: ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੋਲਿਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ  ਰੋਜਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਰਦ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਿੱਠ, ਪਾਸੇ, ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ, ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਹੇਮੇਟੂਰੀਆ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ): ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਭੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਦਰਦਨਾਕ ਪਿਸ਼ਾਬ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਬੱਦਲਵਾਈ ਜਾਂ ਬਦਬੂਦਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਜਾਂ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜੇ ਪੱਥਰੀ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
  • ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਇੱਕ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣੇ ਪੈਣ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਤੀ ਹੈ। ਲੁਧਿਆਣਾ ਚ ਸਥਿਤ ਆਰ ਜੀ ਸਟੋਨ ਨਾਂ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ  ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਧਿਐਨ(imaging studies) ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ(urine analysis) ਵਰਗੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।    

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ਕਿਉਂ ਬੈਂਗਣ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਵਰਗੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ?

ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰੀਰ ਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਸਹਿਣ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਜਿਵੇ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਕਸਰਤ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ), ਮੋਟਾਪਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਜਾਂ ਖੰਡ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਆਦਿ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣਾ ਲਾਗ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਲੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਘੱਟ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਸੀ ਪਰ ਅੱਜ ਕਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਛ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ ਪੱਥਰੀ ਬਣੋਂਦੇ ਨੇ। ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਆਓ ਜਾਣੋ 

 

ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾਈਟਸ਼ੇਡ ਪਰਿਵਾਰ ਵਲੋਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਕਸਲੇਟ ਨਾਮ ਦਾ ਪਦਾਰਥ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਆਕਸਲੇਟ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੋਰਾਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਜੁੜਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ ਵਿਚ ਆਕਸਲੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। 

 

ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਕਸਲੇਟ-ਰਿਚ  ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਹੋਰ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੁੱਚੀ ਖੁਰਾਕ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਬਣਨ  ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।  

 

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ(health care professionals) ਜੋਖਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਆਕਸੀਲੇਟਸ ਵਾਲੇ  ਉੱਚੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਜ਼ਰੂਰੀ  ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਕਈ ਕਾਰਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ :- 

  • ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ: ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਬਦਲਾਵ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ , ਨਮਕ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ(fluid drink) ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਗਠਨ(formation)ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਕਸਲੇਟ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

 

  • ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ(inadequate) ਮਾਤਰਾ ਕੇਂਦਰਿਤ(concentrated) ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਾਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ(modern) ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਵਿਅਸਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਸ਼ਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

 

  • ਮੋਟਾਪਾ: ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ(changes) ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ(promote) ਕਰਦੇ ਹਨ।

 

  • ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ: ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ, ਤਰਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

 

  • ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ(infections), ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

  • ਵਧੀ ਹੋਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਮੈਡੀਕਲ ਇਮੇਜਿੰਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ (providers)ਅਤੇ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਾਰੇ ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਿਦਾਨ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

  ਕੁਝ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਜੋ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਵੱਧ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਹੋਏ ਜਨ:-

  • ਉੱਚ-ਸੋਡੀਅਮ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ: ਸੋਡੀਅਮ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਓਂਦੀ ਹੈ।ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਸਨੈਕਸ ਉੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਆਮ ਸਰੋਤ(sources) ਹਨ।

 

ਪਸ਼ੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ: ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

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कैसे पता चले यूरिनरी ट्रैक्ट में पथरी है और कैसे अक्सर हो जाती है ?

पथरी की शुरुआत- इंसानों में यूरिनरी ट्रैक्ट की पथरी का बनना आम सा ही हो गया है जो कभी आसानी से भी निकल जाती है पर आपके अंदरूनी शरीर को थोड़ा सा परेशान करके। शरीर में बनते स्टोन एक तरह से सकत पत्थर के जैसे जो यूरिनरी ट्रैक्ट में बनकर, उसको दर्द की स्थिति में लाकर, कभी पेशाब में खून लाकर, इन्फेक्शन व कभी पेशाब को निकलने से रोक देते है।छोटे मोटे स्टोन तो कोई परेशानी नहीं करते, लेकिन बढ़ी पथरी तो दर्दनाक होती है जो पसलियाँ और नितंब के बीच के क्षेत्र में दर्द खड़ा कर देती है।

 

किन से,कैसे और क्या करती है पथरी-  शरीर  में पैदा होया कैल्शियम, ऑक्सलेट, यूरिक एसिड जब ज्यादा मात्रा में होकर किडनी स्टोन का रूप ले लेते है और फिर जब यह स्टोन यूरिन के साथ निकल के मूत्रवाहिनी या मूत्राशय में पहुँच जाता(पेशाब रुक जाना से) तो गहन दर्द शुरू कर देता जिससे कभी उल्टी, पसीने,कभी ठंडी या बुखार के लक्षण आने लगते है। 

 

कैसे पता चलता है स्टोन का- यूरिन पाइप की कालकुल्ली का पता तब पता चलता है जब पेशाब मूत्रवाहिनी में पथरी की वजह से रुक जाए या करने में जोर लगे जिस के कारण मूत्राशय की दीवार में चिढ़ने(irritation) की दिक्कत होने लगती है लेकिन यह कोई स्थायी हानि नहीं करता। 

 

इसका ट्रीटमेंट- अगर इन पथरिओ को ऐसे ही छोड़ा जाए तो इनका फिर होने का  डर होता है मूत्रवाहिनी का काम होता है किडनी से ब्लैडर तक यूरिन लेकर जाना जिसको  फिर डॉक्टर मूत्राशयदर्शी व यूरेटेरोस्कोपी के द्वारा मूत्रमार्ग से पाइप डालकर, जहां यह देख सखे के यूरिनरी ट्रैक्ट में स्टोन कितना बड़ा और काहा फसा हुआ है। इसके पहले  डॉक्टर मरीज़ का अल्ट्रासाउंड करके अलग अंगों में ध्वनि तरंगें उत्पादन करके जिससे पथरी हिलने की स्थिति में आती और फिर मूत्राशय के चित्र निकालते जाते। इसके अलावा किडनी,मूत्रवाहिनी, ब्लैडर का ‘एक्स रे’ किए जाता है ता कि पता चल सके के स्टोन है बीके नहीं। कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) भी एक और तरीका है जिससे पथरी का पता लगा या जाता है। 

 

किडनी में पाया स्टोन, यूरिनरी ट्रैक्ट की पथरी से बहुत अलग होता है। अगर तो किडनी का स्टोन छोटा होगा, तो वो मूत्रवाहिनी से होकर ब्लैडर में चला जाता है, अगर दयान नहीं दिए, तो यह एक बड़ी ब्लैडर की पथरी का रूप भी ले सकती है।   

 

इसके बारे में और जानकारी- यूरिन पथरी को वैज्ञानिक तौर से यूरोलिथियासिस भी कहा जाता है। यह पथरी के लक्षण  महिलाओं व पुरुषों में एक समान ही होते है जैसे दुन्दला सा पेशाब, उल्टी, पेशाब में खून, जलता हुआ पेशाब का आना, लिंग में दर्द, निचले पेट में दर्द, पेशाब रुक जाना। ज़्यादा तर इसका आकार ५मम से कम होता है, मौका होते है के यूरिन से निकल जाए। 

किस खानपान से हो जाता है– मुख्य रूप से यूरिनरी में पथरी होना ज्यादा एकाग्रता में यूरिक एसिड बनना जो लाल मीट, अंग मीट, शराब, मीट की तरी आदि  से शरीर में बन जाती है। 

कैसे ठीक रह सकते है

  • तरल पदार्थ वाली चीजे ज़्यादा से ज़्यादा पिए, २-३चौथाई/दिन 
  • ऑक्सालेट सामग्री वाली चीजें कम खाए जैसे हरी सब्जियां, आलू , अनाज आदि।   
  • कैल्शियम अनुपूरकों को ज़्यादा टाले 
  • सुका नमक कम खाने की कोशिश करें। 
  • सोडे वाली चीजें जिसको अक्सर लोग कहते है पिने से पथरी निकल जाती है।

 

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9 Natural Ways to Manage Kidney Stone Symptoms

In this article, we’ll explore nine natural methods that can help alleviate your discomfort and promote kidney health.

Water 

Water is the most crucial source in the body. It helps to remove stones in the kidney through urine. You can drink water more often, such as 8 to 10 glasses daily, because dehydration is the main factor for kidney stones. 

Lemon juice

You can drink lemon juice. It is beneficial for kidney health because lemons have citrate. It helps to break a stone and allow it to pass from urine.  

Basil juice 

Basil is full of nutrients. You can take fresh basil leaves and make tea after drinking it. Basil juice is a traditional remedy used for digestive and inflammatory diseases. And help to maintain kidney health. 

Celery juice  

Some Traditional medicine uses celery. Celery is beneficial in the treatment of other diseases. Take some celery stalks, grind them with water, and make juice and drink it. 

Pomegranate juice

Pomegranate juice taken regularly is beneficial for kidney patients.

Wheatgrass juice 

Wheatgrass is full of nutrients, and powder wheatgrass stores for the long term. It is beneficial for health. Wheatgrass juice helps to increase urine flow and pass the stone. Taking a large amount of nutrients helps to clean the kidney. But they have side effects like nausea, appetite loss, and constipation. You can drink 4 to 8 particles of wheatgrass juice daily. But you start from a few particles. And you take wheatgrass juice on an empty stomach, then reduce the nausea issue.  

Horsetail

Using horsetail in kidney stone disease is very beneficial because it helps to increase urine flow. But there are side effects of taking horsetail. They suffer from allergies. People do not use who suffer from severe heart and kidney conditions. Children and pregnant women do not take horsetails.   

Kidney beans soup 

Taking Kidney bean soup helps to improve urine and kidney health. You can make it easily at home and consume it several times daily. Kidney bean soup works effectively in kidney conditions. 

Dandelion

Dandelion is a plant used for those who suffer from digestive problems. Dandelions plant help to increase urine output and improve digestive issues. Dandelion is effective for kidney stones. You can use dandelion plants, pick fresh leaves, make juice, and drink them. They have some side effects from dandelions because some suffer from some allergies after using dandelion juice. If you take a large amount, it is harmful to your health conditions, such as 

  • Diabetes 
  • Heart problem 
  • Swelling  
  • Low or high blood pressure 

Blood Pressure 

Regularly check your blood pressure because high blood pressure creates a risk for kidney disease. If you suffer from high blood pressure, visit your healthcare doctor and adopt treatment. 

If you want to remove the stone in your kidney, those remedies help you and also reduce pain. If those remedies don’t work, you can consult Our Urologist in Punjab about your problem. 

The Ayurvedic clinic is where doctors treat patients with the disease and guide them about treatment. Ayurvedic clinics have all equipment to diagnose and treat people who suffer from the disease. You can visit an urology hospital if you suffer from a kidney infection.

 

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गुर्दे की पथरी के दोबारा उत्पन्न होने के क्या है कारण व उपचार के तरीके ?

गुर्दे में पथरी का होना मतलब व्यक्ति के अंदर दर्द की समस्या का हमेशा से बने रहना। वही गुर्दे की पथरी का एक बार इलाज करने के बाद यदि वो दोबारा उत्पन्न हो जाए तो हमे क्या करना चाहिए। इसके अलावा गुर्दे की पथरी से कैसे हम खुद का बचाव कर सकते है इसके बारे में आज के आर्टिकल में बात करेंगे। वही पुनः उत्पन्न गुर्दे की पथरी का सामना अगर आप भी कर रहें है तो आज का आर्टिकल आपके लिए काफी उपयोगी साबित होगा ;

गुर्दे की पथरी दोबारा किन कारणों से उत्पन्न होती है ?

  • एक रिसर्च में ये बात सामने आई है की जिन लोगों को गुर्दे की पथरी हुई है उनमें से आधे लोगों को अगले 5 वर्षों के भीतर फिर से पथरी का अनुभव होगा।
  • वही शरीर में गुर्दे की पथरी का दोबारा से आने का मुख्य कारण ही पानी की कमी है, क्युकी हम में से ऐसे बहुत से लोग है जो समस्या ख़त्म होने पर उपचार को जारी नहीं रखते। 

अगर आपमें भी गुर्दे की पथरी काफी सालों के बाद उत्पन्न हुई है तो इससे बचाव के लिए आपको पंजाब में गुर्दे की पथरी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। 

गुर्दे की पथरी से हम कैसे खुद का बचाव कर सकते है ?

  • पहली बात तो आपको खूब पानी पीना चाहिए।  
  • नींबू के रस और जैतून के तेल का मिश्रण किडनी की पथरी को शरीर से बाहर निकालने में काफी मददगार है इसलिए इससे बचाव के लिए इन दोनों का सेवन जरूर करें। 
  • सेब का सिरका पिए। 
  • अपने खान-पीन की दिनचर्या में अनार के रस को भी शामिल करें ।  
  • कॉर्न सिल्क (मकई के दाने का सेवन) का सेवन करें। 

गुर्दे की पथरी का उपचार कैसे किया जाता है ?

  • गुर्दे की पथरी के उपचार की बात करें कॉर्न सिल्क (मकई), गुर्दे के पथरी के इलाज में फायदेमंद है क्युकी इसके सेवन से किडनी स्टोन ठीक होता है। इसके सेवन से यूरिन ज्यादा आता है और पथरी छोटे-छोटे कणों के द्वारा बाहर निकल जाती है।
  • इसके अलावा यदि व्यक्ति की पथरी सामान्य आकार से ज्यादा बड़ी है तो ऐसे में मरीज़ की सर्जरी की जाती है, ताकि पथरी को बाहर निकाला जा सके। पर ज्यादा पानी न पीने  की वजह से ये समस्या सर्जरी के बाद भी दोबारा उत्पन्न हो जाती है।
  • वही डॉक्टरों का कहना है की अगर पथरी सामान्य आकार की है तो इसे ज्यादा पानी पीकर ठीक किया जा सकता है।

इसके अलावा पथरी बड़ी है या छोटी के बारे में जानने के लिए आपको यूरोलॉजिस्ट लुधियाना के संपर्क में आना चाहिए। और आपकी पथरी के लिए कौन सा इलाज सही है के बारे में भी जानकारी जरूर लेनी चाहिए।

गुर्दे की पथरी के लिए बेस्ट हॉस्पिटल ?

  • यदि आपकी गुर्दे की पथरी सामान्य आकार से ज्यादा बड़ी है तो इससे निजात पाने के लिए आपको आरजी स्टोन यूरोलॉजी एन्ड लेप्रोस्कोपी हॉस्पिटल का चयन करना चाहिए। वही अगर आप अपनी बड़ी पथरी का इलाज करवाना चाहते है तो इस हॉस्पिटल का चयन जरूर करें।

निष्कर्ष :

जैसा की आपने उपरोक्त के लेख से जान ही लिया की गुर्दे की पथरी का इलाज करने के बाद वो दोबारा से फिर क्यों उत्पन्न होती है। इसके अलावा अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ हो जाए तो इससे बचाव के लिए आपको किसी अच्छे पथरी के डॉक्टर से जरूर मुलाकात करनी चाहिए।

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किडनी के लिए डायबिटीज की समस्या कैसे खतरनाक है – जानिए इसके लक्षण और बचाव के उपाय ?

मधुमेह गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण खतरा है, जिससे गंभीर जटिलताएँ पैदा होने की संभावना है। इस स्थिति से किडनी खराब होने का खतरा बढ़ जाता है और यदि इसे नियंत्रित नहीं किया गया तो क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) या यहां तक कि किडनी फेलियर भी हो सकता है। इस संबंधित मुद्दे के प्रबंधन में लक्षणों को समझना और निवारक उपायों को लागू करना महत्वपूर्ण है ;

किडनी के लिए डायबिटीज का जोखिम क्या है ?

  • मधुमेह के कारण रक्त शर्करा का स्तर लंबे समय तक बढ़ने से किडनी खराब होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। गुर्दे में छोटी रक्त वाहिकाएँ होती है, जो रक्त से अपशिष्ट को फ़िल्टर करती है। 
  • हालाँकि, लगातार उच्च रक्त शर्करा इन वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे किडनी की कार्यक्षमता ख़राब हो सकती है। समय के साथ, यह क्षति बढ़ सकती है, जिससे सीकेडी या गुर्दे की विफलता हो सकती है, जिसे मधुमेह अपवृक्कता के रूप में जाना जाता है।

डायबिटीज होने पर किडनी में लक्षण क्या नज़र आते है ?

मधुमेह के कारण गुर्दे की क्षति के प्रारंभिक चरण में अक्सर कोई ध्यान देने योग्य लक्षण दिखाई नहीं देते है। हालाँकि, जैसे-जैसे स्थिति बढ़ती है, लक्षणों में निम्न चीजें शामिल हो सकते है ;

सूजन : 

गुर्दे की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी के कारण द्रव प्रतिधारण से पैरों, टखनों या आंखों के आसपास सूजन हो सकती है।

थकान : 

असामान्य रूप से थकान या कमजोरी महसूस होना, जो एनीमिया या शरीर में अपशिष्ट संचय का परिणाम हो सकता है।

पेशाब का बढ़ना :  

सामान्य से अधिक पेशाब आना या रात में बार-बार पेशाब करने के लिए उठना पड़ता है। यदि आपमें पेशाब की समस्या सामान्य से अधिक बढ़ जाए, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में बेस्ट यूरोलॉजिस्ट का चयन करना चाहिए।

मूत्र में रक्त : 

मधुमेह से संबंधित गुर्दे की क्षति के परिणामस्वरूप मूत्र में रक्त आ सकता है।

मधुमेह की समस्या में किडनी निवारक उपाय क्या है ?

रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करें :

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा बताए गए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और दवा के माध्यम से रक्त शर्करा के स्तर की लगातार निगरानी और उसे नियंत्रण करें।  

ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखें :

उच्च रक्तचाप किडनी को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। कम सोडियम वाले आहार, नियमित व्यायाम और निर्धारित दवाओं सहित स्वस्थ जीवन शैली के माध्यम से रक्तचाप को नियंत्रित करें।

स्वस्थ जीवन शैली को अपनाएं :

स्वस्थ वजन बनाए रखें, धूम्रपान से बचें, शराब का सेवन सीमित करें और फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार का सेवन करें।

नियमित जांच :

किडनी की कार्यप्रणाली की निगरानी के लिए नियमित रूप से स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें। किसी भी समस्या का समय पर पता चलने से त्वरित हस्तक्षेप और प्रबंधन की अनुमति मिलती है।

दवा का पालन :

निर्धारित दवाओं का पालन करें, जिनमें विशेष रूप से गुर्दे की कार्यप्रणाली की रक्षा करने वाली दवाएं, जैसे एसीई अवरोधक या एआरबी शामिल है। इसके अलावा किसी भी ऐसी दवाई का सेवन न करें जो आपके किडनी और पेट में समस्या उत्पन्न कर दें। वहीं अगर आपने दवाई का ज्यादा सेवन कर लिया है, जिसकी वजह से आपके पेट में इंफेक्शन का खतरा उत्पन्न हो गया है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में हर्निया का इलाज जरूर से करवाना चाहिए।

डायबिटीज से पीड़ित व्यक्ति को कौन-से किडनी जाँच को करवाना चाहिए ?

  • यूरीन की सामान्य जांच।
  • कम मात्रा में प्रोटीन निकलने की जांच (माइक्रो एल्बुमेनैरिया)।
  • अधिक मात्रा में प्रोटीन निकलने की जांच (मैक्रो एल्बुमिनुरिया)।
  • किडनी की कार्य प्रणाली की जांच (किडनी फं क्शनिंग टेस्ट)।

किडनी की जाँच के लिए बेस्ट हॉस्पिटल !

अगर आप डायबिटीज की समस्या का सामना कर रहें है, जिसकी वजह से आपको किडनी जैसी गंभीर समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो इससे बचाव के लिए आपको आरजी स्टोन यूरोलॉजी और लेप्रोस्कोपी हॉस्पिटल का चयन करना चाहिए।

निष्कर्ष :

  • मधुमेह और गुर्दे के स्वास्थ्य के बीच संबंध एक गंभीर चिंता का विषय है, लेकिन सक्रिय उपाय जोखिमों को काफी कम कर देते है। रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करके, रक्तचाप को नियंत्रित करके और स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर, व्यक्ति मधुमेह से उत्पन्न होने वाली किडनी संबंधी जटिलताओं की संभावना को काफी कम कर सकते है। नियमित स्वास्थ्य जांच महत्वपूर्ण है, जिससे कोई भी समस्या उत्पन्न होने पर शीघ्र पता लगाया जा सकता है और हस्तक्षेप किया जा सकता है।
  • जबकि मधुमेह के कारण गुर्दे की क्षति का खतरा एक गंभीर चिंता का विषय है, निवारक उपायों को लागू करने और किसी के स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी करने से इन जोखिमों को काफी हद तक कम किया जा सकता है। रक्त शर्करा के स्तर और समग्र स्वास्थ्य के प्रबंधन के प्रति सक्रिय दृष्टिकोण अपनाकर, व्यक्ति प्रभावी ढंग से अपनी किडनी की सुरक्षा कर सकते है और अपने समग्र स्वास्थ्य पर मधुमेह के प्रभाव को कम कर सकते है।
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किन शुरुआती लक्षणों से पता करें किडनी में पथरी हो गयी है?

किडनी में पथरी का होना भी एक गंभीर समस्या है। क्युकि किडनी में पथरी एक दर्दनाक मंजर होता है व्यक्ति के लिए। किडनी में पथरी होने पर दर्द पेट के निचले हिस्से में होता है और ये दर्द काफी खतरनाक होता है। 

तो वही किडनी में पथरी के लक्षणों के माद्यम कैसे आप पता लगा सकते है की आपके किडनी में पथरी है। इसके अलावा किडनी की पथरी क्या है इससे हम शुरुआत करते है आर्टिकल की, वही किडनी की पथरी के बारे में अगर आप अच्छे से जानना चाहते है तो आर्टिकल के साथ अंत तक जुड़े रहे;

किडनी में पथरी की समस्या क्यों उत्पन होती है ?

  • कुछ अनुभवी डॉक्टरों का कहना है जब शरीर में पानी की कमी, हो जाती है तो पथरी इसी वजह से बनती है। 
  • तो वही कुछ डॉक्टरों का कहना है कि शरीर में मोटापे की वजह से भी ये समस्या उत्पन हो सकती है। 
  • दरअसल, यूरिक एसिड (मूत्र के एक घटक) को पतला करने के लिए पर्याप्त पानी चाहिए होता है और ऐसा न होने पर मूत्र अधिक अम्लीय बन जाता है। यह अम्लीय गुर्दे की पथरी बनने का मुख्य कारण होता है। 

गुर्दे में पथरी की समस्या क्यों उत्पन होती है इसके बारे में जानने के लिए बेस्ट यूरोलॉजिस्ट लुधियाना का चयन करे।

किडनी में पथरी क्या है ?

  • किडनी में पथरी का होना बेहद दर्दनाक होता है। ऐसी स्थिति में मरीज को तेज दर्द होता है जो कि कई बार असहनीय हो जाता है। किडनी में पथरी होने पर दर्द पेट के निचले हिस्से में होता है। 
  • वही पथरी, खनिजों और नमक का संग्रह होता है जो ज्यादातर कैल्शियम, पोटैशियम और यूरिक एसिड से बना पत्थर होता है। जो कि गुर्दे के भीतर हो जाती है। जब हमारे शरीर के कुछ खनिज मूत्र में जमा हो जाते हैं तो ये मूत्र गुर्दे के अंदर पत्थर बन जाते हैं। और इन पथरो को ही किडनी की पथरी कहते हैं। 
  • ये पथरी काफी खतरनाक होती है इसलिए इसके बारे में जानने के लिए गुर्दे की पथरी विशेषज्ञ पंजाब से जरूर मुलाकात करे।

किडनी में पथरी होने पर किन बातो का ध्यान रखे ?

  • शरीर को जितना हो सके हाइड्रेटेड रखे क्युकि ये बेहद जरूरी है। तो वही हाइड्रेटेड रहने के लिए आपको रोजाना 2 से 3 लीटर पानी ज़रूर पीना है। 
  • साथ ही कैल्शियम की भी अच्छी मात्रा लें। 
  • नमक और मांस के सेवन पर भी कंट्रोल करें। 
  • प्रोसेस्ड फूड्स (पहले से बने हुए फूड) अतिरिक्त चीनी और सैचुरेटेड फैट्स का सेवन न करें।

किडनी में पथरी के लक्षण क्या है ?

  • किडनी में पथरी होने पर पेशाब का रंग भी बदल जाता है। 
  • तो वही लाल, भूरा या गुलाबी रंग का मूत्र। 
  • उल्टी का मन होना। 
  • जी मिचलाना। 
  • बिना रंग के मूत्र का होना। 
  • दुर्गंधयुक्त पेशाब। 
  • बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना। 
  • बुखार और अत्यधिक ठंड का लगना। 
  • कम मात्रा में पेशाब का आना आदि।

सुझाव :

यदि किडनी में पथरी की समस्या ज्यादा ही गंभीर बन चुकी है और ये गंभीर समस्या आपको लक्षणों से पता चल चुकी है तो आरजी हॉस्पिटल का चयन करे। अपनी पथरी के इलाज के लिए।

निष्कर्ष :

किडनी में पथरी की समस्या काफी गंभीर और भयानक है अगर समय रहते इसका इलाज न करवाया जाए तो ये काफी गंभीर रूप धारण कर लेती है। इसके अलावा उपरोक्त लक्षणों के बारे में जान के इसका इलाज जल्द से जल्द किसी बेहतरीन डॉक्टर से करवाए।

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